感冒和流感预防提示:如何保持你的建筑健康
今年，抗击冠状病毒的传播是企业的首要关注点。然而，随着我们进入感冒和流感的高峰季节，在你努力提高建筑卫生和安全的同时，防止细菌的传播变得更加重要。
季节性流感高峰期在12月和2月之间每年。在“正常”年份，我们推荐这些5个预防工作场所感冒和流感的建议：
观看这段视频，了解更多关于这5个预防技巧:
虽然这5个预防建议对限制细菌传播仍然至关重要，但对抗病毒爆发需要你走得更远。
在本文中，我们将提供您可以采取的5个额外步骤，以进一步遏制细菌的传播，并帮助防止在您的设施中爆发冠状病毒或流感。
1.促进社会距离
随着冠状病毒继续传播，与他人保持距离比以往任何时候都更加重要。
流感和冠状病毒都是通过受感染者的雾化飞沫传播的。这些飞沫可以落在附近(6英尺以内)的人的嘴里或鼻子里，或被吸入肺部，导致疾病。
根据疾病预防控制中心在美国，限制与他人的密切、面对面的接触是减少2019冠状病毒病(COVID-19)传播的最佳途径。这对减少感冒和流感细菌的传播也至关重要。
鼓励保持社交距离的最简单方法是在你的设施各处放置高度可见的标志。
应在设施的入口和出口张贴告示，宣传新的指导方针和保持距离的限制。
你也可以考虑用地板贴纸或垫子向客人示意他们应该站在离彼此6英尺远的地方。
另一个在你的设施内促进社交距离的方法是限制任何一天在大楼里的员工数量。这可以通过创建一个交替的工作日计划来实现。
通过减少某一天大楼里的人数，你不仅减少了可能被感染的人数，还减少了共享空间的数量。
共享的工作空间应该进行重组，让员工之间有6英尺的空间。
如果这是不可能的，考虑安装物理屏障，如塑料防护，以隔离工作空间。
2.鼓励呼吸和咳嗽礼仪
为了限制飞沫的释放和传播，有几个重要的呼吸道卫生协议:
戴口罩
面罩，也被称为口罩，有助于减缓传染性飞沫的传播。
在公共场合，当你周围的人不是你的家人时，尤其是当你很难保持六英尺的距离时，你应该戴上它们。
看看美国疾病控制与预防中心关于如何正确佩戴口罩以达到最大效果的提示:如何戴口罩
咳嗽或打喷嚏时，请捂住口鼻
一个单一的打喷嚏产生4万多个雾化的湿气液滴和数百万个细菌。
鼓励住户对着面巾纸咳嗽或打喷嚏，并立即处理。
来自咳嗽和打喷嚏的空气传播的细菌可以通过二次吸入或通过破损的皮肤吸收而引起疾病。通过使用纸巾，细菌通过空气传播的风险大大降低。
如果没有面部组织，鼓励人们用肘弯咳嗽或打喷嚏，以遏制飞沫的传播。
3.减少高接触点
如前所述，流感和冠状病毒通过气溶胶飞沫传播。这些飞沫会落在物体表面，如果被人捡到，就会导致他们生病。
的疾病预防控制中心指出，COVID-19可以在一个表面上存活数小时或数天，这取决于阳光、湿度和表面类型等因素。一个人有可能通过接触带有病毒的表面或物体，然后再接触自己的嘴、鼻子或眼睛而感染COVID-19。
因此，减少接触点的数量有助于降低细菌的传播。
接触点是经常被接触的物体或表面，这些物体或表面可能藏匿着潜在的病原体，并充当细菌的来源。
一些高触控表面的例子包括:
- 门把手，门把手和扶手
- 电灯开关
- 水槽和水龙头手柄
- 遥控器
- 设备键盘
- 电梯按钮
- 自动售货机
- 休息室桌椅
- 桌子
- 复印机的按钮
- 台面
- 厨房设备句柄
一个区域包含的接触点越多，风险就越大。
减少建筑物中接触点数量的最佳方法之一是集成无触觉的替代品。
免触摸设备消除了使用者接触表面的需要，因此降低了接触细菌的风险。
无触觉的替代方案包括:
- 自动纸巾分配器
- 用光来水龙头
- 自动洗手液
- 自动皂
- 自动冲洗阀
- 免提门开器
- 无触觉的垃圾桶
通过集成无触点设备，您的员工将有更少的表面清洁，释放员工完成其他更重要的工作。
4.增加清洁计划的频率
在您的设施中安装免提或非触摸设备可能并不总是可行的。
由于受感染的人咳嗽或打喷嚏并释放飞沫时，表面很可能会受到污染，因此更频繁地进行清洁和消毒程序也将减少细菌的传播。
这一点尤其重要，因为冠状病毒和流感都是包膜病毒。意思是，它是最容易杀死有适当的清洁和消毒程序。
在“正常”条件下，消毒可以一步或两步进行。然而，根据疾病预防控制中心，在清洁和消毒时，应只使用两步流程，以减少冠状病毒的传播。
专家提示:清洗和消毒要分两个步骤进行。在消毒之前必须先清洗硬表面，而不是同时清洗和消毒。单是适当的清洁就能去除并灭活表层高达90%的土壤和病原体。如果按照生产商的指导方针使用消毒产品，后续消毒将杀死残留的细菌。
在本文中了解有关清洗和消毒步骤的更多信息:清洁和消毒的区别是什么?
5.尽可能虚拟
考虑到呼吸系统疾病，就像流感和冠状病毒一样，都是通过飞沫传播的，限制了与他人的接触，极大地降低了感染的机会。
随着虚拟通信技术的快速发展，曾经面对面举行的会议可以在网上进行。
为了减少接触，可以考虑用虚拟会议取代面对面的内部会议，以及与客户、客户和供应商的会议。
这可能包括:
- 电话
- 视频会议
- 在线研讨会
- 在线培训
许多平台提供了几种不同的功能，允许虚拟会议模拟现场会议，包括:
- 标签的问题
- 评论
- “举手”特性
- 演示模式
- ．..和更多的
最终的想法
这些预防感冒和流感的建议的实施将有助于保持你的员工健康，并降低在你的大楼里爆发流感的风险。
预防始于鼓励员工养成健康的习惯和保持清洁的设施。
这意味着促进和遵循社交距离指导方针，鼓励健康行为。
由于共享工作站、卫生间、休息室和自助餐厅等公共区域的增加，细菌也会迅速而容易地通过工作场所传播。
简化流程，减少高接触点，加上加强清洁和消毒计划，将是降低细菌传播风险的关键。
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